Association les Premiers Pas. Groupe accompagné sur le Chemin de Compostelle.
Association Les Premiers Pas - accompagnement sur le Chemin de Saint-Jacques de Compostelle
Accompagnement de vos premiers pas sur le chemin de Saint Jacques de Compostelle
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"Au Fil de Soi"

Une semaine de psychothérapie





     
Photo du programme Au Fil de Soi, une semaine de développement personnel avec Juliette Lacoste
En petit groupe de 6 personnes, nous marchons 11 à 17km/jour.

La marche renouvelée chaque jour, le port du sac à dos, le lien à la nature, les rencontres, les imprévus sont des expériences propices à la découverte de soi.

Vous explorez des temps de marche en groupe, des temps de marche seul, des temps de marche en silence. 
La marche par sa lenteur nous amène à se recentrer, à s'éprouver, à se reconnecter à soi.

Vous élaborez un travail symbolique avec le port du sac à dos qui vous aidera à faire du lien avec votre vie au quotidien. Différents thèmes seront abordés comme par exemple :
 Qu’est ce que je choisis de mettre dans mon sac à dos ? 
Qu’est ce qui est important pour moi ? Et dans ma vie qu’est ce qui est essentiel ?
 Qu’est ce que je porte ? de quoi ai je besoin de me délester ?

L’affirmation de soi à travers le choix, la décision, puis la traversée de la frustration et de l'acceptation d'une certaine perte et du renoncement laissera place à vos désirs d’aujourd’hui.

Des temps d’introspection et de partage en groupe seront quotidiens. 
Ils vous permettront de mettre des mots sur vos ressentis, vos sensations, vos émotions. 
Tout cela dans un cadre de confidentialité et de sécurité.

La marche, le port du sac, les « maux » mis en mots avec le travail d’élaboration et la dynamique de groupe vous offriront des prises de conscience qui vous aideront à mettre du sens sur votre vécu et vos choix d’expérience.

Partir sur ce chemin de pèlerinage, c’est s’offrir un double voyage. 
Un voyage où vous découvrirez des chemins magnifiques parcourus depuis des siècles.
Mais aussi un voyage intérieur, un rendez vous avec vous-mêmes, avec votre être profond et essentiel. 
Cette reconnexion à soi amène parfois à transformer des choses de sa vie afin qu’elle soit de plus en plus en lien avec ses aspirations profondes.

Avec quoi Votre âme compose t-elle (Compostelle) ?

Je vous invite à visiter le site :  www.juliette-lacoste-psychotherapie.fr

Carte du Chemin de Compostelle. Au Fil de Soi, une semaine de développement personnel avec l'association  Les Premiers Pas

Itinéraire 



J1Rdv au Puy en Velay en fin d’après midi

J2 Le Puy en Velay → Montbonnet (16km)
J3 Montbonnet → Monistrol d’Allier (14,5km)
J4 Monistrol d’Allier → Saugues (12km)
J5 Saugues →Le villeret d’Apcher (11km)
J6 Le villeret d’Apcher → Le Rouget : (17km)

J7 Le Rouget →St Alban (3km) 
puis retour au Puy en navette pour midi.


Budget


Adhésion à l’association:  35€
Licence FFRandonnée :  25€

Cotisation pour frais d'accompagnement :  480€
                                                           (Ne laissez pas une difficulté financière arrêter votre élan, parlons en)

Budget à prévoir sur place :
Hébergements en demi-pension : 30€ à 45€/nuit
Retour au Puy en navette :  24€
                       

Dates



Du Dim 24/09 au Sam 30/09 - Au Fil de Soi - accompagnée par Juliette   Complet